Book056《夜間7-11心靈食堂》片上徹也

貼心指數：9.5/10
推薦度：7.5/10


最近比較有時間看書，卻總靜不下心來寫書評…這本書已經看完兩週了吧？也順道祝福大家新年快樂～平安健康！


這本書是網路書店偶然看到的，作者是一位日本執業的精神科醫師，在大阪的鬧區心齋橋，開設了一間專門提供晚上服務的精神科診所「貓頭鷹診所」，好讓有需要的人可以下班來看診，或是提在附近的性工作者就近看診。書中寫了一些個案的故事，能讓讀者對精神科疾病有些基本的了解，例如憂鬱症和自傷行為。

我覺得這本書用很淺白的方式提醒讀者——精神科的個案，99%都是在現實中極度痛苦的，所以他們會做出一些行為，為求將這些痛苦轉移掉，但這些行為，通常無法被接受或理解。例如，性工作者中，有不少人都有自我毀滅的人格傾向。而這也是我在精神科實習完後的心得，人間疾苦何其多，他們出現在精神科，真的不是沒有原因的。

和大家分享書中對於阻止割腕的描述：

「據說，割腕會促進腦內荷爾蒙分泌，行為時不會感到痛苦，反而覺得快感。如果到達這種狀態，表示那個人的內心充滿了難以忍受的不安以及絕望。
對於活得太過痛苦，而對割腕行為產生依賴的病人，我很推薦以下方式。例如，把橡皮筋套在手腕上，每當有想割腕的衝動時，就用力拉橡筋彈一下，利用被橡皮筋彈到的痛感來抑制想割腕的衝動。」



整體而言，這本書寫得很淺白，一下子就看完了；寫作風格平實，內容偏簡單，適合想閱讀小品的讀者。

Book055《或許，我就這樣一個人走了》 小島美羽

孤獨指數：10/10
推薦度：8/10

最近和朋友聊天，有人說自己是圖像派的，光看文字很難想像畫面；也有人是文字派的，總覺得漫畫這種圖像訊息很難懂。

而這本書，兼具了這兩種訊息傳遞的優勢。作者小島美羽是一位不到30歲的年輕女性，從事特殊清潔行業約5年時光，接觸過多個死亡現場，因著展覽需求而開始製作模型屋。此書中有她的七個作品，加上她個人面臨此類型清掃的經驗談。

模型屋呈現了難以一窺實況的孤獨死現場，書中的模型並非特定個案的家居，而是參考該類型死亡個案家居特徵的重現，例如最後身影在浴室的、床鋪上的，還有垃圾屋⋯等，讓讀者感受到比文字更強烈的視覺衝擊。

由文風看來，作者的生命依然年輕，對於改變未來仍抱持希望；所以她藉由模型屋來將何謂孤獨死擺在公眾眼前。我目前也在讀《無緣社會》，總覺得這兩本書正在互相呼應，訴說著未來社會的悲哀。

這本書很容易讀，如果對這議題感到好奇不妨看看。

Book054《紅色手指》 東野圭吾

家庭崩壞指數：9.5/10
推薦度：9/10

我第一次看東野的加賀恭一郎系列，是短篇集《再一個謊言》，之後則是《新參者》。後來和阿貓一起看過《新參者》的影集後，心中的加賀恭一郎和阿部寬完全融合了。因為沒有按順序看系列作的習慣，WIKI後才知道這是《新參者》的前作，其他的系列作我應該會慢慢追完吧～

這部作品我是喜歡的，看點在於加賀如何以敏銳的觀察力，透過線索詮譯案件的經過，並突破犯罪者家庭的心防，將肇事者繩之以法。也就是說，這部作品的重點不是解謎，而是「解心結」。

作品以罪犯家庭和警方兩個視角呈現，讓讀者一方面知道如何掩飾犯罪，而警方又有什麼對策和發現，直看到最後，才讓讀者明白書名「紅色手指」所蘊藏的意義。

讀的時候，不住地為這樣的家庭感到悲哀。這樣的家庭互動，讀起來有點令人煩厭，卻真實存在。為了不雷到大家，好像只能寫到這了。喜歡家庭題材的讀者不要錯過這本書～

Book053《一點小信仰》 MitchAlbom

悲天憫人指數：10/10
推薦度：9/10

這本書剛出版時，當時還常買書的我就買了，但因為喜歡看圖書館書的怪癖，這本書隨著我搬Ｎ次家，放了超過10年，都在書架上standby。終於，在上週因為手邊沒有圖書館書，他總算出頭了XD

 
先說結論，我喜歡這本書，會繼續收藏下去；不過我相信，若是當年二十歲上下的我，應該讀不下這書的內容。


這本書的作者Mitch Albom，因寫了《最後十四堂星期二的課》、《在天堂遇見的五個人》等書而聲名大躁。在他事業有成的中壯年期，童年時的猶太拉比，請Mitch在他死後，為他寫祭文。Mitch對於此任務感到誠惶誠恐（應該算吧XD)，但也因而與這位拉比有更多接觸，了解他對生命、上帝、宗教的想法，這樣的接觸經歷了將近十年時間，我覺得這本書可以算是作者靈性反思和追求的紀錄的一本書。

書中描述的不止這位猶太拉比，也穿插著另一位基督教牧師的人生經歷，說著他年輕時如何犯錯，又如何在窮途末路中決定洗心革面，成為專門服務遊民的牧師。

這篇心得寫得很零散，而這書的感覺也是一樣，一章說拉比，一章說牧師，時間序跳跳，好像在同時看兩本書，最後才交集在一起。這樣的鋪陳滿有Mitch風格的，但或許不是每個人都喜歡。

這本書超越了宗教的框架，以接納、包容的角度來看待猶太教和基督教，不同的信仰的神職人員，都一樣面臨挑戰、考驗，不停被拒絕，也不斷地為了使人類得到幸福而努力。身為基督徒，我覺得這本書很值得一讀。